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食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方 オムロン

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方 オムロン

普段はごく普通の安売りされている歯ブラシを使っていますが、電動歯ブラシを出しているメーカーであるオムロンに話を聞く機会を頂いたのでレポートです。食事後すぐに歯磨きするのがNGというのは本当か。電動歯ブラシはなぜおすすめなのか。

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オムロンで電動歯ブラシについて話を聞いてきました

今回はヘルスケアのオムロンの音波式電動歯ブラシである「メディクリーン」シリーズの新製品発表会に参加してきました。「オムロンヘルスケアオフィシャルレポーター」というブロガー向けのイベントです。

歯については昔から気を使っている方だと思うのですが、私が使っているのはそこらへんで特価で売っている普通の歯ブラシです。あるいは旅行用の歯磨き粉がセットになったポーチタイプのやつ。

昔栄養学を学んでいた事があるので健康分野には結構興味があり、歯磨きのHow toについても気になる事があったので聞いてきました。新製品情報と一緒にどうぞ。

 

オムロンの電動ハブラシ

オムロンの電動ハブラシは発売から39年。2007年に発売されたHT-B450は台数シェアでNo.1

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン02

 
オムロン自体は僅差で業界第3位。なお2016年の上半期に家電量販店の統計で一番売れた電動ハブラシはHT-B307

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン03

 
オーラルケアのためのアイテムは電動ハブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシなど全てにおいて市場拡大傾向

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン04

 
電動歯ブラシのニーズは回転力・歯垢除去力だけでなくケア目的別のモード・形、そしてブラシヘッドの進化が求められている

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン05

 

奥歯が虫歯になった経験のある人は84%

奥歯は前歯に比べて寿命が10年短く、奥歯が抜けると連鎖してほかの歯も抜けやすくなるとか

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン06

 
8割を超える人が奥歯での虫歯を経験している

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン07

 
歯磨きをちゃんとやっている自信がある人でも80%はちゃんと磨けていない。それが奥歯

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン08

 

健康な歯を長く残すには?

健康な歯の本数が多く、歯周病がないほど医療費は安くなる

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン19

 
歯を失う原因。25歳までは外傷や矯正、25歳からは虫歯、45歳からは歯周病

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン20

 
健康な歯を長く残すコツは以下の通り。

1.禁煙
2.食べたら磨く(夜は特に)
3.一日に一度はフロス、歯間ブラシを使う
4.間食をしない
5.飲み物はお茶か水
6.歯医者で口腔ケアの指導をクリーニングを受ける
7.治療するならプラークのつきにくいセラミックで

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン21

 
歯磨きやフロス、歯間ブラシの回数は多いほうが虫歯や歯周病の予防になる

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン22

 
音波式の電動歯ブラシはプラーク除去能力が高く時間をかけずに歯磨きができる

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン23

 
歯磨きのポイント。磨き残しが多いのは歯と歯の間、歯の根元、被せ物との境目、ブリッジのつなぎ目、歯のないところの下の部分、インプラントの根元の部分、入れ歯の針金の引っかかっている歯、歯並びの複雑なところ

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン24

 
なんかスライドで「実際磨けているようで磨き残しがある例」が色付けで出されました。うわぉ

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン26

 

歯磨き・電動歯ブラシQ&A

会場には神谷町デンタルクリニックの高島美祐さんやオムロンの人が来ていたので色々話を聞きました。

 

音波式と超音波式はどっちがいいの?

音波式と超音波式はモータの振動数。1分10万回以下が音波式、それ以上が超音波式。

要はどれだけ早く動くかだが、超音波ほど速く動くとかえって歯磨き能力は落ちるというのが業界の見方。今は1分10万回以下の音波式が主流(この振動数でモードを分けている)。

 

電動歯ブラシと普通の歯ブラシの違いは?

普通の歯ブラシでも適切なやり方ができれば問題なし。が、それには最低20分はかかるし実際に出来ている人はいない。電動歯ブラシならそれが2分で済む。

 

食後すぐの歯磨きはエナメル質が削れるからNGって本当?

そんな事はない。ただ糖分が多いものを食べた後は口の中が酸性になりやすく、その状態で歯磨きをすると歯が傷つくかもしれない。

食後すぐに歯磨きするならミネラル分が多く含まれる歯磨き粉だと中性に戻るのですぐ磨いても大丈夫。また発泡剤が入っていないものがいい。その際は歯磨き粉を多めに。

 

朝に歯を磨くタイミングはご飯を食べる前?食べた後?

夜にしっかり磨けていれば朝ごはんを食べた後で構わない。口の中が気持ち悪かったらうがいをしてからご飯を食べ、歯磨きすれば大丈夫。夜の歯磨きが一番大事。

 

電動歯ブラシはどれくらいの時間歯に当てればいいのか

2秒ごとに微調整して動かしていく。高速でヘッドが動くので2秒で十分。

 

電動歯ブラシは動かさずに磨いた方がいいのか

電動歯ブラシは動かさない方がいい。あてたら2秒待つ。2秒ごとに微調整。ゴシゴシしなくて良し。

 

歯ブラシの交換時期はどれくらいが適切?

普通の歯ブラシは一ヶ月くらい、電動歯ブラシは3ヶ月に一回くらい。ただし歯ブラシの毛が開いてきたらすぐに変えよう。

 

歯間から虫歯になる事が多い

歯ブラシだけではダメ。歯と歯の間はフロスを使おう。フロスは一日一回使うなら夜がおすすめ。

 

以前に比べて歯が黄ばんできたような気がする

加齢とともにプラークが歯の表面にあると着色が起きやすくなる。プラークを除去したり酷ければホワイトニングを。

 

歯磨きの時に出血する時がある

歯肉が炎症を起こしている事が多い。また体調が悪いと慢性的に出血していたのが急性に変わる事がある。専門家にチェックしてもらおう。

 

どんな電動歯ブラシを選んだらいいのかわからない

一番はどんな毛があるかがポイント。海外メーカーは大きいものが多い。日本は小さい歯ブラシが人気。音波式はよりプラーク除去が期待できるのでおすすめ。

 

新製品のHT-B315は奥歯の奥まで届く

そうそう新製品の宣伝です。振動パターンを司るモータを新型にし、小型軽量化を図り、ヘッドに11度の角度をつけたのが新製品の「HT-B315」

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン09

 
歯科医のミラーのように曲がったヘッドが奥歯まで届く

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン10

 
新型モータにより連続動作時間は前モデルに比べ40分に伸び、曲がったヘッドが実現できた

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン11

 
振動数にワザがあり、ソフトケアモード・クリーンモード・ポイントケアモードの3つのモードで切り替えられるため奥歯だけでなく歯の側面や噛み合わせ部分までしっかり磨けます

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン12

 
ブラシはコンパクト化し形も進化。付属してくるブラシはトリプルクリアブラシコンパクト、トリプルクリアブラシ、極細マイルドブラシ、すき間磨きブラシ(歯間ブラシ)の4種

食事後すぐに歯磨きはNG?普通の歯ブラシと何が違う?電動歯ブラシの正しい使い方@オムロン13

 
「HT-B315」はブラック・シルバーの二色展開で税込み15,984円から。現在予約受け付け中

 
またソフトケアモードをなくし、極細マイクロブラシとすき間磨きブラシの2つを省いた廉価版「HT-B313」は12,744円で予約受け付け中。どちらも発売日は10月5日(水)

 
そして2016年に最も売れたHT-B307の後継モデルであるHT-B302は5,378円で同じく10月5日に販売予定。

 
電動歯ブラシについてまとめると、普通の歯ブラシでは20分かかってしかもほとんどの人ができていない完璧な歯磨きが電動歯ブラシなら2分でできますよという事。コスパとかでなくきちんと歯磨きができるかどうか、そして時間の節約ですね。

最上位モデルであるHT-B315には歯間ブラシもついているので完璧。サンプルをいただいたのでこれから数日間使ってみます。電動歯ブラシ自体が初めてなのでフラットな感想を書けると思います。お楽しみに。

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